週末トレーニング

2019-03-18

宮古から東京に戻り、昨日の疲れが程よく残っていたけど、ここは頑張りどころと自転車にまたがって彩湖へ。

二週間ぶりに来ると、堤防沿いには菜の花が咲き乱れ、ゴルフコースの柳には新芽が揺らいでいました。

ちょうど何かのイベントをやっていたのか、自転車メーカーがこぞって出展しています。

今日はバイク120km。

平均巡航速度を意識しながらのトレーニングでしたが、なかなか思うようにスピードが上がりません。

北風から南風に変わり、また北風という変則的な風はちょうど良い練習になりました。

そして今日から秋田へ向かいます。

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