ずっと5位です。笑
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昨夜から身体の筋肉が固まりすぎて、ふくらはぎのハリが尋常でなくなってきました。
帰って体重を測ったら、去年マラソンを走り切った時よりも3キロ以上重いという事実が判明しました。
よって、夜はコンビニおでん。
そして今朝、ロボウォークも慣れてきて、早くも筋肉痛も少しずつおさまってきたのは、若い証拠？笑
下りの階段も、手すりなしで歩けるようになってきました。
今日、銀行のATMで見た、振り込め詐欺防止のポスター。
コロッケ…インパクトはあるけど、オモシロさが先立って、この顔効果あるのか？笑
おでんで抑えた努力も虚しく、昼はやすべえのつけ麺、辛みダブル。
マラソンの記録を見てみたら、スタートからアップダウンある35キロ以降を除いてしっかりとタイムが上がっているのが、嬉しい3キロオーバーの私。
いいペースでビールを飲んでいるので、これからの時期体型キープが課題です。
