やさしさに包まれたなら。

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次の大会を控えているのに、全くトレーニングができていない、ここのところ。

怠け心を振り払って、朝からトレーニング。

まずは、バイクでスタート。

遠くに富士山が見えます。

この時期になると、冬よりもはるかに多いロードバイクが現れます。

戻ってお次は、ラン！

こうも暑いと、体力減ります。。

クチナシが満開で、よい香り。

なぜか、松任谷由実の『やさしさに包まれたなら』が、この時期になると頭の中に流れます。

ぱっかーんと、タイヤにできた切り傷。

換えたばかりなのに、また交換って…思っていて。

なかなかできなかったのですが。

見事に瞬間接着剤でなおしてもらって、助かりました！

ご覧の通り。

今週も西へ西へ、きゃらばんが続きます。