内臓じゃぶじゃぶ

日曜日、しばらく乗っていない自転車にまたがり、自転車コースへと向かいます。

久々に自転車トレーニングを終えて、一呼吸。

スポーツようかんと要冷蔵していない、ちょこくりいむわらび。

トレーニングを終えて帰った後くらいから、なんだかおかしいなぁ、、、と、思っていたら。

身体の水分が、全て出ているんじゃないかってくらいの水下痢に見舞われ。

ほぼ飲まず食わずで完全に脱水症状、そんなときに「経口補水液」

これは、お初です。