旅のお供はプロテイン

トレーニング強化期になると、酒の量もグーンと減り、代わりにプロテインを飲むことになります。

とは言え、一回あたりでっかいスプーン三杯なので、きゃらばんにでかい袋で持ち歩くこともできず。

そこで登場したのが、赤ちゃん用の粉ミルクケース。

これなら3回分を持ち運ぶことができます。

そしてなんと！

プロテインシェイカーにスッポリ収まる、この無駄のなさ！

もうこれ、プロテインシェイカーとのセットで作られたと言っても過言でないレベル。

3日間のきゃらばんでは、1日2回だと足りないのですが、セブンイレブンのサラダチキンでたんぱく質を補います。

昨日、講演の謝辞で頂いた「ネギ焼酎  ねぎらい」は、ちょっとお預けです^ ^