花粉の青梅。

こんなに短期間に、まさか2度も河辺駅に来るとは思ってもいませんでした。

今日は第42回青梅マラソンです。

30kmは15000名のランナーが走るそうです。

雲ひとつない晴天！

10年くらい前に来た時には、花粉が飛んで靄がかっていたのを思い出します。

以前に比べて、格段にランナーも増えているため、かなりシステマチックになっていますね。

片道15km、奥多摩方面をひたすら登って行きます。

3時間ピッタリで戻って来ました。

カラダはまだ重いけど、ボチボチ余裕を持って走れるようになって来ました。

期限切れのウィダーインのプロテインと。

ひとりビールでハルを実感。

ここから本格的にトレーニングしないと間に合わないよ！