時差ボケ。-jet lag –

日本に帰ってきて、22時前には完全に爆睡です。

朝はと言うと、3時過ぎにはパッと目覚め。

実は、そんな時差ボケで目覚めている人がたくさんいました。笑

朝から欲する日本食、早朝からミソスープを作り、出し巻き卵を作り、飯を炊く。

とりあえず「出汁」と「醤油」で、パワーも復活です。

休養日と言っても、溜まっていた仕事をこなすことであっという間に時間が経ちます。

17:00、サンディエゴは午前1時。

かなりの眠さに襲われています。

東京の夕焼けは空が狭いなぁ。。。

ここで寝てはいけない、でも本も読みたい、読んだら寝てしまいそう。

そんな時差ボケとの戦いです。