ここのところ疲れているのか、ずっと目覚めない…。
疲れに負けるな！ってことで、今日も元気に悶えながら筋トレでスタート。
朝から雨予報だったのに、薄日がさしている。
こんなだったら朝ランしたかったのに！
今日の講演レジュメを最終チェック&追加補正して、一路丸亀へ。
ミーティングを終えて、うどん！
『しっぽく』という、野菜の煮物？がうどんに入っているようなもので、減量中の私には好都合。
しかし、香川はどこにいってもうどんが美味い！
立て続けに炭水化物を食べているが…ヤバイ。
今日の講演参加者はオーナーさんですが、若干少なめでしょうか。
演習など交えながら100分程度、ちゃんとご満足いただけていると良いのですが(^^;;
雨の週末はトレーニングと原稿と研修資料の作成…あゝ、眠りたい。。