腰痛生活が続いています。
その上、喉痛とOPPまで、なんとも賑やかな身体です。
2週間前に比べれば、60%改善しているものの、モーラステープをつかっても完治までの道のりは長いのです。
ここ2日、下半身のストレッチを取り入れたら、心なしか疲れが取れてきましたが、それでもふくらはぎの鉄板状態は回復せず。これってなんだろう…！
そんな今日は朝から横濱へ。
電車遅れで順路を変えたら、それも遅れて、歩くし遅いしで…たまにこんな日もあります。
ミーティング終わりは、いつもながら急遽予定変更…で、駅構内の横濱カリー的な。
ライスの上にカツが乗っていると思って頼んだのに、ただの10穀米でガッカリ…でも、ヘルシーでいいか。
さぁ、午後も集中です！