一ヶ月ぶりに東京で過ごす日曜日です。
あっちこっち動きすぎて、季節がいつなのか、なにをしているのか、全く整理がついていません。笑笑
そんな日は、ランニングをしてマインドリセット！
ホームコースに行ったら、なんともうイチョウの葉も落ち始めていて…
気がついたら、こんなに秋が深まっていることに気づけていない自分…
いつも五感を大切にしていますが、忙しさにかまけて自分の感覚に向き合う時間をついつい忘れてしまいます。
目を閉じて、耳をすませば、この時期特有のいろんな音が聞こえてきます。
もう冬が目の前に来ています。