きゃらばん日記 – ページ 128 – みらいずコンサルティング

満身創痍

人気ブログランキングへフルマラソン後の今日は、午前休みをもらって、やや静養。とはいえ、風呂に入っても、ストレッチしても、いつも想像以上の疲労感。とりあえず散歩でリハビリをして少しずつ動けるようになっても、夜のこの時 […]

いつも応援ありがとうございます！人気ブログランキングへとうとう、東京マラソン当日…朝起きてたらふくモチを食べて、いざ新宿へ。ボストンマラソンであったテロを警戒してか、今年からセキュリティーが導入されていて、例年より

人気ブログランキングへ今週のきゃらばんも、ひと段落…たっぷり睡眠を取りたいところ…が普通に起床。明日のマラソンに控えて、軽めのジョギング。ホームコースは梅が咲き始めています。東京マラソンは、開催当初からずっと当た

人気ブログランキングへ宮古島２日目、食べ過ぎた昨日をちょっと反省して、朝から走らず散歩。走らず歩くってのは、なんとももどかしくもあっても、走っている景色では目に止まらないものもあります。宮古島の繁華街はこんな感じ。

人気ブログランキングへ今週の最後のきゃらばんは、宮古島へ。朝から無性にラーメンが食べたくて…マラソン前なのに朝から…ラーメン宮古はもうすぐトライアスロンのようです。一仕事を終えて、とりあえず宮古そば＆じゅうしぃ。

清きクリックを、お願いします。人気ブログランキングへ福岡から、今日は豊橋へ。飛行機からの新幹線の展開はよくありますが、今週ほど乗り物に揺られたくない日はあまりありません。笑喉荒れが未だ良くならず、今日も研修だとい

人気ブログランキングへ昨夜の戦国焼鳥ネタは、朝になっても思い出し笑いが癒えず。咳と腰痛も、朝になっても癒えず。最近、なぜかパイナップルが気に入ってしまい、福岡とオキナワの朝はパイナップルと決めている。朝から打ち合

今日も応援ありがとうございます！人気ブログランキングへ今日は夕方から福岡に前乗りです。福岡は冷たい雨… ひとりで居酒屋に行ける歳になり、ひとり福岡ナイトのときは、必ずと言っていい程の確率で行ってしまう『戦国焼鳥家

ワンクリックお願いします！人気ブログランキングへ昨夜の雪の有効活用から、咳がなかなかとまらず、マラソン一週間前のやや不安。ついでに缶つまのマッシュルームアヒージョも。とりあえず、一週間前の調整でホームコースへ。