テレビの魔力

緊急事態宣言は5月末まで延長になり、さらに制限された生活が続くことになります。

やらなくちゃいけないことは無限にあるものですが、超明確な目標と超具体的な行動目的がないと、人ってのはなかなか動けないもんですね。

コロナの影響で自分と向き合える時間がたっぷりできたおかげで、考えることに時間を使うことができます。

しかし、考えることばかりに時間を使うと、頭ってのは疲れて…動きたくてウズウズしてくるもんですね。まぁ、これは賢い人はそんなことないかもしれませんが、多動性障害気味なわたしの場合は、じーっとしていることは辛いものがあります。

仕事の合間に近くに困るものと言えば「スマホ」

開いてしまったら最後、Yahooニュース、SNS、YouTube、、、永遠に見続けてしまいます。

それからテレビも怖いですね…そもそもネットとも違うので、テレビをつけていたら何も考えずに、興味を引くことがズーーーっと流れているわけです。ただ意味もなくテレビをつけていることってのが、一番怖いですね。。

テレビを見るのなら、見たいものを録画したら、無駄なCMなんかも見る必要ありませんから時短になります(もちろんCMから学ぶこともありますが)

だから、見るべきものを決めてつけるようにしないと、テレビの海に溺れてしまいます。。

テレビを消すと、自然に頭が働き出します。

すると身体も動き始めます。

テレビに支配されぬよう…今日もまた絞り出す日々。

とりあえず始めたダイエット生活、全く体重も変わらず油抜きをしながら、油山ランで今日も体重変わらず。

今日も読書と仕事です。