投稿者名:今井　基次

土砂降りの中、朝からリーシングへGo！ やはり現場ってのは大切ですね。現場に行かずして、問題解決策は生まれません。 そんな現場に行く途中、ランチへ。 生の魚を一匹選んで、焼き、煮、唐揚げが選べるそうな。 「くつぞこ(舌平 […]

週末ファスティングもおわり、ここから回復期に向かうわけでありますが、体重は3キロ減りました。 でも、糖質をとっていないからかフラフラします。 すでにAmazonや早い書店には出されているようですが、本日5月31日は本が出

ピッタリ6時間でスッキリ目覚めた、ファスティング初日。 ほんと、一度ランニングをやめると心が怠け始めて動き始めが億劫になります。 エントリーしてるレースもないから、より一層拍車がかかります。 窓を開けたら心地よい爽やかな

本がぼちぼち本屋さんに届き始めるということで、版元からはさっそく売れているようで幸先いいですよ、とのお話をいただきました。 6/1からはKindle版も発売になるということで、ますますドライブかかってきます！ https

あまりに体型が年齢相応になってきました。 手術から3ヶ月弱、もうそろそろ本格的になんとかしなければいけないと、この週末も朝ラン3連発。 東京のホームコースはすっかりと緑が深くなってきました。 所用があり、久々の吉祥寺へ行

身体のたるみは心のたるみ、今日から朝ランを再開することに決めました。 とりあえず「出世城」を目指してGO！ スターバックスが浜松城公園にできています。 高校の文化祭の後、なぜか大乱闘になったなぁと昔を懐かしみながら天守を

オーガニック原料配合「ハンドジェル」で手を清めて、飛行機に乗り込みます。 そもそも、「オーガニック」ならまだしも、「オーガニックを配合」してるだけで、添加物満載ということなのかわからないけど。 晴れから一転、小牧空港の上